التصنيف: منوعات

أوضحت أخصائية التغذية رميز نصير، أهمية اختيار غذاء طبيعي مثل البروتينات والخضروات والدهون الصحية. وأضافت بمداخلة، عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أن اختيار غذاء طبيعي مثل البروتينات والخضروات والدهون الصحية مع تقليل السكريات والأطعمة المصنعة يساهم في تحسين كفاءة الجسم وتقليل مقاومة الإنسولين. وتابع، أن الطعام يؤثر على الهرمونات والالتهابات وصحة الدماغ والنوم؛ لذلك فالاعتماد على…

أدى تصرف غريب ارتكبه رجل على متن طائرة أسترالية كانت متجهة إلى الولايات المتحدة إلى إرباك رحلتها. وأقدم راكب على «عض» أحد أفراد الطاقم متسببا في فوضى على متن الطائرة التي كانت متجهة من ملبورن إلى دالاس، مما أدى إلى تدخل الركاب. وحاول الركاب تحييد الراكب إلى أن تم تسليمه إلى السلطات فور وصول الطائرة،…

في تجربة إنسانية امتزج فيها الشغف العلمي بالخبرة المتخصصة، طوّر زوجان مشاركان في النسخة الخامسة من حاضنة “ابتكار” بجامعة القصيم “النظام الذكي لمراقبة أطفال السكري”، وهو ابتكار تقني يهدف إلى تعزيز جودة حياة الأطفال المصابين بالسكري من النوع الأول، عبر ملابس ذكية تراقب مستوى السكر لحظيًا، وتطلق تنبيهات ضوئية فورية عند حدوث أي اضطراب. وجاء…

قدّمت المملكة العربية السعودية، ممثلةً في مؤسسة الملك عبدالعزيز ورجاله للموهبة والإبداع (موهبة) 18 جائزة خاصة لعددٍ من المشاريع المشاركة في معرض ريجينيرون الدولي للعلوم والهندسة “آيسف 2026″، الذي أُقيم في مدينة فينيكس بولاية أريزونا الأمريكية، خلال الفترة من 9 إلى 15 مايو الجاري. وتأتي هذه المبادرة امتدادًا لجهود المملكة في دعم الموهبة والإبداع وتعزيز…

خصصت مدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية )كاكست( جوائز خاصة للمرة الأولى ضمن مشاركتها في معرض ريجينيرون الدولي للعلوم والهندسة “آيسف 2026″، الذي استضافته مدينة فينكس بالولايات المتحدة الأمريكية، بمشاركة نحو (1600) طالب وطالبة موهوبين يمثلون أكثر من (70) دولة حول العالم؛ بهدف دعم الكفاءات العلمية الشابة وتحفيزها عالميًا. وتأتي هذه المبادرة ضمن جهود “كاكست” وأكاديمية…

قال د. علي القحطاني – استشاري الغدد الصماء ومضخات الإنسولين، إن مضخة الأنسولين عبارة عن جهاز صغير يحتوي على خزان بداخله إنسولين، ويوصل للجسم عن طريق أنبوب أو مضخة لاصقة، وهو جهاز خارجي وليس داخل الجسم. وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن هذه المضخات قد توضع في عدة أماكن مثل الكتف أو البطن ومنها…

حذر إستشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد النمر، من 3 مشكلات صحية يسببها النوم على البطن. وأشار عبر حسابه على منصة «إكس»، إلى أن هذه المشكلات تشمل: ١ – العمود الفقري: النوم على البطن قد يزيد آلام الرقبة والشد العضلي بسبب دوران الرقبة لفترات طويلة لكنه لم يَثبت علمياً أنه يسبب…

حذر استاذ واستشاري امراض الكلى جامعه المؤسس، د. سعد الشهيب، من 6 علامات تُنذر بمرض الكليتين. وأشار الشهيب عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه العلامات تشمل: 1 – ارتفاع ضغط الدم قبل سن الأربعين— لا سيما إن كان يرتفع ليلاً أكثر من النهار، وهو مؤشرٌ دقيق يستحق التقصي. 2 – كثرة البول ليلاً— حين…

أكدت وزارة الصحة، أن انخفاض مخزون الطاقة في الجسم يسبب تعبا وضعفا في التركيز. وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن مخزون الطاقة في الجسم هو كمية الطاقة التي يخزنها لاستخدامها عند الحاجة، على هيئة جليكوجين في العضلات والكبد ودهون الأنسجة. وأكملت وزارة الصحة، أنه عند زيادة ذلك المخزون من الطاقة في الجسم دون استهلاك يتحول…

قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن النشاط البدني لشاب بعمر 19 سنة الآن مشابه لشخص بعمر الـ 60 سنة. وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن القوة العضلية لفتاة في عمر العشرين تعادل القوة العضلية لسيدة في عمر السبعين والثمانين في القارة الأوروبية، وذلك بسبب ضعف النشاط البدني.