حذرت الأخصائية النفسية نوف القنيبط، من الإفراط في التعرض لمحتوى العلاقات الزوجية.
وأضافت، خلال لقائه ببرنامج “يا هلا” المذاع على قناة “روتانا حليجية”، أن الإفراط في التعرض لمحتوى العلاقات الزوجية قد يجعل الشخص أقل قناعة وأكثر شكا في الطرف الآخر، مشيرة إلى أهمية الحذر ترويج أفكار مثل حق الزوجة في تفتيش جوال الزوج ومنعه من الخروج مع أصدقائه.
وحول تكاليف الزواج، أكدت الأخصائية أن البعض حول الزواج إلى صفقة أعمال، من خلال طلب مهور مغالى فيها ومعرفة القيم الحقيقية للزواج وقدر الزوجين.
قال استشاري طب الأسرة د. فهد العنزي، إن أعراض الحمى الشوكية تشمل الصداع الشديد والغثيان وارتفاع الحرارة، وقد تصل إلى أكثر من 38 درجة مئوية.
وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن انتشار هذه الحمى تكثر في الازدحامات لذلك يعد لقاحها ضروريا، مؤكدا أن المضاعفات قد تحدث نتيجة عدم الحصول على اللقاح.
وأشار العنزي إلى أن الحمى الشوكية عبارة عن التهاب يصيب الأغشية في الدماغ والحبل الشوكي وتشبه أعراضها الإنفلونزا.
قال استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، الدكتور خالد النمر، إن «تشخيص جلطة القلب يعتمد على 4 عوامل».
وأوضح «النمر» عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه العوامل تشمل:
1 – الأعراض.
2 – التروبونين المتسلسل.
3 – التخطيط المتكرر.
4 – التقييم السريري الكامل.
وأشار إلى أنه «قد تحدث جلطة قلبية ويكون تخطيط القلب أو حتى الإيكو طبيعياً في البداية خاصةً في الساعات الأولى أو إذا كانت الجلطة صغيرة أو في منطقة يصعب كشفها مبكرًا».
بعد إصابة ابنتها بالسكري، بدأت ميساء كردي، مشروعًا خاصا للوجبات الصحية المناسبة لمرضى السكري.
وقالت «كردي»، في برنامج «الراصد»، إنها «تصنع حلوى منخفضة النشويات ومصنوعة من دقيق مختلف ومحلى مختلف لا يحتوي على السكر».
ونوهت إلى أن «الخبز العادي يحتوي على 28 جرام نشويات»، مضيفة: «أعد خبز به جرامين نشويات غني بالالياف ولا يسبب ارتفاع السكر».
قال المتخصص في اضطرابات النوم، الدكتور عبد الله القرني، إن السعودية ثالث دولة في قلة جودة النوم على مستوى العالم، متابعًا: “مجتمعنا لا يضع النوم من أولوياته”
وأضاف القرني، في تصريحات عبر قناة “الإخبارية”، أن آثار اضطرابات النوم تمتد إلى القلب والدماغ والصحة النفسية.
وأوضح أن المجتمع يحتاج وعياً أكبر بالنسبة للنوم، مشيرًا إلى أن المدنية واستخدام الأجهزة الإلكترونية سببا أساسيا في السهر وقلة النوم.
تُعد شمس منتصف الليل ظاهرة طبيعية تحدث في أشهر الصيف في أماكن تقع شمال الدائرة القطبية الشمالية أو جنوب الدائرة القطبية الجنوبية، عندما تظل الشمس مرئية في وقت منتصف الليل المحلي.
وأفاد رئيس الجمعية الفلكية بجدة المهندس ماجد أبو زاهرة أنه خلال الصيف الإسكندنافي الطويل لا تغيب الشمس أبدًا لشهور؛ حيث لا تغرب الشمس لفترة من الزمن في الدائرة القطبية الشمالية، وذلك مع اقتراب وقت الانقلاب الصيفي، ولكن في القطب الشمالي لا تغرب الشمس لمدة ستة أشهر كاملة بين 20 مارس و23 سبتمبر، وتتضاءل فترة الإشراق المستمر كلما ابتعدنا عن القطبين.
وأشار إلى أن بين هذه المواقع تفاوت في الوقت، فالقاطنون في (ترومسو)، أكبر مدينة في شمال النرويج، يعيشون هذه الظاهرة لمدة شهرين تقريبًا كل عام خلال الفترة من 20 مايو إلى 22 يوليو، في حين في منطقة (رأس الشمال) في أقصى شمال النرويج تظهر شمس منتصف الليل لبضعة أسابيع أخرى، تقريبًا من 14 مايو إلى 29 يوليو.
ولفت الانتباه إلى أن تسمية شمس منتصف الليل يمكن أن يطلق عليها “ضوء منتصف الليل”، خاصة في المناطق عند أو أسفل الدائرة القطبية الشمالية.
وقال: “فعلى سبيل المثال، تقع مدينة تروندهايم النرويجية على بعد بضع مئات من الأميال أسفل الدائرة القطبية الشمالية، ولكن لبضعة أسابيع بالقرب من الانقلاب الصيفي، عادةً ما يكون الضوء كافيًا في منتصف الليل للقراءة بشكل مريح في الخارج بما يشبه سماء الصباح الباكر قبل شروق الشمس”.
وبيّن أبو زاهرة أنه من المعروف أن الكرة الأرضية تكمل دورة كاملة حول محورها كل 24 ساعة، مما يتسبب فيما يُرى من تعاقب لليل والنهار، ولو كانت الأرض متعامدة على محور دورانها، لحصلت الأرض على 12 ساعة من ضوء النهار و12 ساعة من الليل كل يوم طوال العام، بغض النظر عن مكان وجودنا على هذا الكوكب.
وأبان أن الكرة الأرضية تكون مائلة بنحو 23.5 درجة، لذلك لا تغرب الشمس في منطقة الدائرة القطبية الشمالية خلال الانقلاب الصيفي، وفي القطب الشمالي لا تغرب الشمس طوال فترة الستة أشهر بأكملها، والعكس صحيح في النصف الجنوبي لكوكبنا؛ لذلك فإن ميلان محور الأرض هو المسؤول عن الفصول.
وأكد رئيس فلكية جدة أن الأجزاء الشمالية من السويد والمناطق الشمالية لألاسكا وكندا تكون مناسبة أيضًا لرؤية شمس منتصف الليل، بالإضافة إلى أجزاء من أيسلندا وغرينلاند وروسيا.
نصحت وزارة الصحة، بتقليل استهلاك الملح حيث تُثبِت الأدلة ارتباط ارتفاع ضغط الدم بزيادة الكمية المستهلكة من الملح في الطعام.
وأضافت الوزارة، عبر موقعها الإلكتروني، أن تجاربُ بعض الدول أثبتت انخفاضًا في أعداد الوفيات الناجمة عن السكتة الدماغية والنوبات القلبية بنسبة تتجاوز 7% بعد تخفيض تناول الملح بمقدار 1 جرام للفرد في اليوم.
وأكدت الوزارة أهمية مبادرة خفض استهلاك الملح كمبادرة توعوية تهدف إلى خفض كمية استهلاك الملح للفرد في اليوم إلى الحد الموصى به علميًّا؛ الهدف منها تقليل استهلاك الفرد للملح إلى الحد الموصى به، وتستهدف عامة المجتمع وبالأخص أصحاب الأمراض المزمنة.
خضعت مشاريع الطلبة المشاركين في معرض ريجينيرون الدولي للعلوم والهندسة “آيسف 2026” اليوم للتحكيم العلمي، ضمن منافسات المعرض المقام في مدينة فينيكس بولاية أريزونا الأمريكية خلال الفترة من 9 إلى 15 مايو الجاري، بمشاركة المنتخب السعودي للعلوم والهندسة، ونحو 70 دولة يمثلها أكثر من 1700 طالب وطالبة.
وشهدت قاعات المعرض حضورًا مكثفًا للمحكمين والخبراء والمهتمين بالمشاريع العلمية، حيث خاض الطلبة المشاركون جلسات تقييم ومناقشات علمية متخصصة ضمن المنافسات الرئيسية للمعرض، شارك فيها نحو 1200 محكم في 22 مجالًا علميًا.
ويشارك الطلبة السعوديون بـ40 مشروعًا علميًا جرى اختيارها من بين المشاريع الفائزة في الأولمبياد الوطني للإبداع العلمي “إبداع 2026″، بعد رحلة تنافسية مرت بعدة مراحل تقييم وتأهيل، شارك فيها أكثر من 357 ألف طالب وطالبة، قدموا خلالها ما يزيد على 34 ألف مشروع علمي في 22 مجالًا.
واستعرض الطلبة السعوديون وأقرانهم من مختلف دول العالم مشاريعهم البحثية والابتكارية أمام لجان التحكيم الدولية، مقدمين شروحات علمية حول أفكار مشاريعهم ومنهجياتها ونتائجها، في عدد من المجالات العلمية والهندسية الواعدة، بما عكس مستوى الإعداد والتأهيل الذي خضعوا له، وقدرتهم على عرض أفكارهم البحثية ومناقشتها أمام المحكمين والمختصين والمهتمين ووسائل الإعلام.
ويضم المنتخب السعودي 42 طالبًا وطالبة، يشارك منهم 23 طالبًا وطالبة حضوريًا في مدينة فينيكس، فيما ينافس 17 طالبًا وطالبة عن بُعد من مدينة الرياض، إضافة إلى طالبين ملاحظين.
وتشارك المملكة في المعرض سنويًا منذ عام 2007، وحققت خلال مشاركاتها السابقة 185 جائزة، منها 124 جائزة كبرى و61 جائزة خاصة، كما حلت في النسخة الماضية من المعرض في المركز الثاني عالميًا من حيث عدد الجوائز الكبرى المحققة بعد الولايات المتحدة الأمريكية.
وكانت مشاريع الطلبة السعوديين قد خضعت قبل مشاركتها في “آيسف 2026” لمراجعات علمية وتحكيمية مكثفة، شملت تطوير الجوانب البحثية والتقنية، ورفع جاهزيتها وفق المعايير الدولية المعتمدة، ضمن برامج تأهيلية وإثرائية نفذتها مؤسسة الملك عبدالعزيز ورجاله للموهبة والإبداع “موهبة” بالشراكة مع وزارة التعليم.
ويُعد معرض “آيسف” أكبر منصة عالمية للمشاريع البحثية والابتكارية لطلاب ما قبل المرحلة الجامعية، حيث تُقيَّم المشاريع المشاركة من قبل نخبة من العلماء والخبراء الدوليين، بما يمنح الطلبة فرصة لعرض مشاريعهم وإبراز قدراتهم العلمية والابتكارية على مستوى عالمي.
وجّه الأمير الدكتور حسام بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة الباحة رئيس مجلس إدارة جائزة الباحة للإبداع والتميز، بتمديد فترة استقبال طلبات التقديم على جائزة الباحة للإبداع والتميز في دورتها الحادية عشرة حتى يوم 25 / 12 / 1447هـ، وذلك لتعزيز فرص المشاركة وتمكين مختلف المؤسسات والقطاعات والأفراد من التنافس على فروع الجائزة.
ويأتي هذا التوجيه امتدادًا للدعم المستمر الذي تحظى به الجائزة من سموه، بما يعكس اهتمامه بتحفيز التميز المؤسسي والفردي، وتعزيز المبادرات النوعية التي تسهم في تنمية الإنسان والمكان، وترسيخ ثقافة الإبداع والابتكار بمنطقة الباحة.
وتستقبل الجائزة المشاركات من مختلف المؤسسات والقطاعات الحكومية والأهلية وغير الربحية، إضافة إلى الأفراد، وفق معايير ومؤشرات تنافسية تسعى إلى رفع جودة المخرجات وتحفيز الأداء المتميز في مختلف المجالات.
من جانبها ثمنت أمين عام الجائزة الدكتورة مهدية الثقفي, لسمو أمير المنطقة دعمه المتواصل وحرصه على إتاحة الفرصة لأكبر شريحة من المتقدمين، مؤكدةً أن الجائزة تمثل إحدى المبادرات التنموية الرائدة التي تسهم في اكتشاف الطاقات الوطنية وتحفيز التميز والإبداع، بما ينسجم مع مستهدفات رؤية المملكة 2030.
أعلنت هيئة الأفلام مشاركتها في مهرجان كان السينمائي في دورته الـ79، من خلال برنامج متكامل يعكس التطور المتسارع الذي يشهده القطاع السينمائي السعودي، ويعزز حضورها المتنامي وجهةً عالميةً لصناعة الأفلام، تأكيدًا لاستمرارية الحضور السعودي في أبرز المنصات السينمائية الدولية.
وتشارك الهيئة في المهرجان من خلال جناح المملكة الذي يستضيف العديد من الجهات الحكومية ومؤسسات القطاع الخاص والمؤسسات غير الربحية.
وتأتي هذه المشاركة ضمن فعاليات الدورة التي تُقام خلال الفترة من 12 إلى 23 مايو 2026، بحضور متنوع يضم وفدًا رسميًّا من الهيئة، إلى جانب مشاركة صنّاع أفلام سعوديين في سلسلة من الجلسات الحوارية المتخصصة وفعاليات التواصل وتنظيم طاولة مستديرة تناقش أبرز التحولات في صناعة المحتوى.
ويُعد المهرجان، الذي يُقام سنويًا منذ عام 1946 في مدينة كان الفرنسية، أحد أهم المهرجانات السينمائية الدولية، حيث يشكّل منصة رائدة لعرض أحدث الإنتاجات واستقطاب نخبة صنّاع الأفلام والمنتجين والمستثمرين من مختلف أنحاء العالم.
وتتضمن مشاركة الهيئة جلسة مخصصة لإستوديوهات جاكس في 14 مايو، تستعرض الإمكانات الإنتاجية المتقدمة التي توفرها المملكة، إلى جانب إبراز البنية التحتية المتكاملة التي تدعم صناعة الأفلام، وتسهم في تعزيز تنافسية المملكة وجهةً جاذبةً للإنتاجات المحلية والدولية.
وتتضمن جلسة حوارية بعنوان “مملكة الثروات السينمائية” تُعقد في 15 مايو. وتستعرض النمو المتسارع للقطاع السينمائي في المملكة، والفرص المتاحة أمام صنّاع الأفلام، بما يشمل منظومة التمويل، وآليات الإنتاج المشترك، وتعزيز الشراكات الدولية، إلى جانب مناقشة التحديات واستشراف مستقبل الصناعة.
وتنظم الهيئة طاولة مستديرة بعنوان “تبنّي اقتصاد المبدعين” في 17 مايو، تسلط الضوء على التحولات المتسارعة في صناعة المحتوى الرقمي، ودور صنّاع المحتوى في الانتقال إلى صناعة الأفلام، بما يواكب الاتجاهات العالمية، ويعزز فرص التكامل بين اقتصاد المبدعين وصناعة السينما على المستوى الدولي.
وفي إطار تعزيز العلاقات المهنية، تستضيف الهيئة فعالية تواصل بعنوان “التبادل السينمائي” في 15 مايو، بهدف خلق فرص تواصل مباشرة بين خبراء القطاع السينمائي العالمي ونظرائهم في المملكة، وتسليط الضوء على منجزات القطاع السينمائي السعودي في أحد أهم الأسواق العالمية.
وتمثل هذه المشاركة امتدادًا لحضور الهيئة المتنامي في المحافل السينمائية الدولية، حيث شاركت خلال عام 2025 في 16 مهرجانًا سينمائيًا إقليميًا وعالميًا, وتهدف هذه المشاركات إلى تعزيز مكانة المملكة وجهةً إبداعيةً دولية، ودعم المواهب والكوادر الوطنية، وفتح آفاق جديدة للتعاون بين صُنّاع الأفلام والشركاء الدوليين.