حثت وزارة الصحة، ضيوف الرحمن على شرب كميات ماء كافية.
وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن الماء يحمي من الجفاف ويساعد على الوقاية من الإجهاد الحراري.
وأكدت وزارة الصحة أهمية تناول الماء مع طول المشي وارتفاع درجة الحرارة لذلك يجب الحرص على شربه بكميات كافية وعدم انتظار العطش.
قبضت الدوريات البرية لحرس الحدود في قطاع الربوعة بمنطقة عسير على 5 مخالفين لنظام أمن الحدود من الجنسية الإثيوبية لتهريبهم (100) كيلوجراما من القات المخدر.
وجرى استكمال الإجراءات النظامية الأولية بحقهم، وتسليمهم والمضبوطات لجهة الاختصاص.
وتهيب الجهات الأمنية بالإبلاغ عن كل ما يتوافر من معلومات لدى المواطنين والمقيمين عن أي نشاطات ذات صلة بتهريب أو ترويج المخدرات، وذلك من خلال الاتصال بالأرقام (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية و(999) و(994) في بقية مناطق المملكة، ورقم بلاغات المديرية العامة لمكافحة المخدرات (995)، وعبر البريد الإلكتروني: (Email:995@gdnc.gov.sa)، وستعالج جميع البلاغات بسرية تامة دون أدنى مسؤولية على المبلّغ.
تتجه أنظار الجماهير إلى الجولة الأخيرة من الدوري السعودي للمحترفين، في جولة استثنائية تُسدل الستار على موسم مشتعل حتى أنفاسه الأخيرة، وسط صراعٍ مفتوح على اللقب، وآخر لا يقل ضراوة للهروب من الهبوط، فيما يتنافس ناديان على خطف بطاقة الملحق المؤهل إلى دوري أبطال آسيا للنخبة.
ويدخل النصر الجولة متصدرًا جدول الترتيب بـ(83) نقطة، حين يستقبل ضمك على ملعب الأول بارك بالرياض، باحثًا عن مصالحة جماهيره وتحقيق لقب الدوري بعد خسارته المفاجئة أمام غامبا أوساكا الياباني في نهائي دوري أبطال آسيا 2، في مواجهة لن تكون سهلة أمام ضمك الذي يتمسك بآخر آمال البقاء بعد انتصاره الكبير في الجولة الماضية بثلاثية نظيفة على الفيحاء.
وفي المقابل، يترقب الهلال أي تعثر نصراوي حين يحل ضيفًا على الفيحاء على ملعب مدينة المجمعة الرياضية، بعدما أعاد الأزرق إشعال سباق اللقب بانتصاره الأخير على نيوم بثنائية، ليقلص الفارق إلى نقطتين فقط ويؤجل الحسم إلى الجولة الختامية، في سيناريو رفع منسوب الإثارة والترقب بين المتابعين.
وعلى وقع المنافسة القارية، يشتد الصراع على مقعد الملحق المؤهل إلى دوري أبطال آسيا للنخبة، إذ يتمسك الاتحاد بالمركز الخامس برصيد (55) نقطة قبل مواجهته المرتقبة أمام القادسية على ملعب الإنماء بمدينة الملك عبدالله الرياضية، بينما يلاحقه التعاون بـ(53) نقطة، مستفيدًا من خسارة الاتحاد الأخيرة في المباراة المؤجلة أمام الشباب، ليُبقي حظوظه قائمة قبل لقاء الحزم على ملعب نادي الحزم.
وفي قاع الترتيب، تتشابك حسابات البقاء والهبوط بين ضمك صاحب المركز الخامس عشر، والرياض الذي يحتل المركز السادس عشر، إذ يلتقي الرياض مع الأخدود على ملعب مدينة الأمير فيصل بن فهد الرياضية بالرياض، في مواجهة لا تقبل أنصاف الحلول، بعد أن أنعش الرياض آماله بالتعادل أمام التعاون في الجولة الماضية.
وتُفتتح منافسات الجولة غدًا الأربعاء بمواجهتي الخليج والأهلي على ملعب الأمير محمد بن فهد بالدمام، والنجمة والشباب على ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية ببريدة، فيما تُختتم الخميس بسلسلة مواجهات نارية تجمع الخلود والفتح، والحزم والتعاون، والنصر وضمك، والهلال والفيحاء، والرياض والأخدود، والاتحاد والقادسية، إلى جانب لقاء نيوم والاتفاق على ملعب مدينة الملك خالد الرياضية بتبوك، في مواجهة يسعى خلالها الفريقان لإنهاء موسمهما بصورة إيجابية بعد استقرارهما في مناطق الدفء.
قال استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد النمر، إن هناك ٣ فيتامينات ثبت علمياً أنها فعّالة للغاية في الوقاية من السرطان والجلطات القلبية والسكتات الدماغية.
وأشار عبر حسابه على منصة إكس أن هذه العوامل تشمل:
1 – النوم الجيد
2 – تقليل الوزن
3 – المشي اليومي.
وعد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، تايوان بعدم تنفيذ أي إجراء صيني ضدها في عهده.
وقال «ترامب»، إن «الصين لن تتجرأ على اتخاذ أي إجراء ضد تايوان خلال وجودي في السلطة»، وفق «الشرق».
وأضاف الرئيس الأمريكي، أنه «ناقش مع الصين قضية تايوان مطولًا، وكانت الملف الرئيسي خلال زيارته، التي تناولت العديد من الملفات والاتفاقيات بشأن القطاع الزراعي والتجاري بين البلدين».
كان الحزب الشيوعي الحاكم في الصين وعد بإعادة توحيد تايوان ذات الحكم الذاتي، ملمحا إلى إمكانية استخدام القوة العسكرية لتحقيق ذلك.